Urodzinowo dla Józefowa

20170527_161209
EWA GAPON NA DESKACH SCENY W HOLIDAY INN W JÓZEFOWIE

Dziś tak wyjątkowo w Józefowie. Piknik Urodzinowy Miasta Józefowa i Hotelu Holiday Inn. Dwa wydarzenia, które wiele znaczą dla mieszkańców naszego miasta. Cały teren wokół hotelu zamienił się w plac zabaw dla dzieci z wieloma atrakcjami, bardzo pomysłowymi. Aż żal, że nie mam wnucząt, z którymi mogłabym poszaleć w labiryncie międzynarodowym, gdzie można było poznać ciekawostki z różnych stron świata. Pełno różnych ciekawych aktywności dla dzieciaków, kolorowo, wesoło, pouczająco. Świetnie przygotowane i prowadzone zajęcia, miejsca dla karmiących matek, kocyki z podusiami dla rodziców z maleństwami, leżaki, woda do picia (ale nie było kubeczków). A na scenie występy. Udało mi się zdążyć na występ naszej ProKobiety Ewy Gapon.

Publiczność zbiera się pod sceną na koncert

Halinko, dziękuje Ci za bilety!

20170527_161217
Ewa Gapon w programie jazowym

Z przyjemnością słuchało się jazzowych standardów.

Zasłużone brawa dla artystki

Tłumek wielbicieli rozkoszował się występem pod samą sceną, ale słuchaczy było znacznie więcej, według szacunków mojego męża około dwóch tysięcy uczestników pikniku na terenie Holiday Inn.

20170527_162319

Spacerując po terenie szczególnie zainteresowała mnie wystawa poświęcona architekturze Świdermajer, która praktycznie zaniknęła w Józefowie w swojej tradycyjnej postaci, ale równocześnie narodziła się w nowej odsłonie, jako nawiązanie do lekkiej formy architektonicznej Andriollego i słownego żartu Gałczyńskiego w „Wycieczce do Świdra”, z którego wziął się początek nazwy „Świdermajer”.

20170527_162338

Ciekawa także byłam stoiska kosmetycznego firmy Hildegard Braukmann, gdzie uzyskałam wstępne informacje na temat zabiegów wraz z próbką kremu i zaproszenie na konsultację do salonu.

Warto podkreślić, że w salonie prowadzona jest specjalistyczna kosmetyka dla osób onkologicznych. W czasie, gdy wokół tak wiele osób dotknęła choroba nowotworowa, to cenna inicjatywa.

Kto był na pikniku i chce dodać swoje wrażenia, zapraszam, piszcie na mojego maila:

kobietapro50plus@gmail.com

 

Reklamy

Czas ogrodów

20160526_111015
Różanecznik pyszni się swoimi kwiatami

Zrobiło się cieplutko i roślinki nadrabiają zaległości, kiedy to musiały chować się przed zimnem.

Olbrzymie przyrosty na naszych sosenkach, wokół kwitnące bzy, rododendrony, a nawet azalie i kosaćce. Cudownie!

Azalia japońska i orliki wśród niezapominajek

20170527_123351
Piękne kosaćce
20160526_110737
Kwitnący różanecznik
20170527_123511
Azalia w słońcu
20160526_110801
TAJEMNICZY ŚWIAT ROŚLIN
20160526_110752
Kwiat rododendronu

Piknik Urodzinowy Miasta Józefowa i Hotelu Holiday Inn w Józefowie

Kochani!

Nasza Pro wystąpi na prestiżowej imprezie w najbliższą sobotę o godzinie 15.50! Nasza Ewa Gapon zaśpiewa jazzowo na Pikniku Urodzinowym Józefowa i hotelu Holiday Inn. Naprawdę musimy tam być! Bierzcie rodzinę, znajomych, nieznajomych i ruszajcie żwawo na imprezę. Nikogo z nas nie może tam zabraknąć! Bilety wstępu dla spóźnialskich po 10 złociszów przy wejściu. Acha, dla palących będą wydzielone specjalne sektory na dymka.  A reszta będzie się bawiła – wszyscy z fioletowymi opaskami na nadgarstku. Poza Bardzo Ważnymi Osobami (VIP), bo te mają dostawać w kolorze złotym. To chyba i my, jako Pro powinnyśmy na złoto? Nie zapomnijcie o naszych koszulkach i czapeczkach, jak która ma. Do zobaczenia pod Holiday Inn na występie Ewy.

Zainteresowanych szczegółowym programem – zapraszam na oficjalną stronę Urzędu miasta Józefowa http://www.jozefow.pl/page/14,aktualnosci.html?id=1792

 

Nasze podróże: WIETNAM

20170522_191100

Nastała piękna pogoda. Świeci słońce, ludzie pozakładali kolorowe ubrania. Na ulicach zrobiło się barwnie i wesoło. Kwitną krzewy, kasztany, a zieleń liści o tej porze roku jest najpiękniejsza. To również doskonały czas na zaplanowanie nadchodzących wakacji. Pomóc w wyborze miejsca na ten szczególny czas mogą Nasze Podróże – nowy cykl spotkań w Klubie KobietaPro50plus. Chcemy zaprezentować miejsca, w których byłyśmy, o naszych wymarzonych podróżach, o miejscach, do których tęsknimy i chcemy wracać. Także o najbardziej malowniczych krajobrazach czy to blisko nas, czy daleko.

Na pierwszym spotkaniu Monika opowiedziała nam o swojej egzotycznej wyprawie do Wietnamu, Kambodży i Tajlandii, dokąd wybrała się ze swoją koleżanką z biletem i zarezerwowanym miejscem w hotelu na dwa dni. Panie rozpoczęły swoją przygodę już w Dubaju, gdzie miały 12-godzinny czas oczekiwania na samolot do Wietnamu. Postanowiły więc zwiedzić Dubaj … nocą i pojechały do miasta ostatnim metrem. Podziwiałyśmy piękne slajdy z rzęsiście oświetlonego nocą Dubaju z lekkim uczuciem zaniepokojenia o los podróżniczek. Wszystko dobrze się skończyło i panie zdążyły na lotnisko, co prawda z małymi przygodami.

20170522_185024

Potem już tylko Wietnam. Monika snuła opowieść pokazując coraz to nowe slajdy: świątynie, grobowce, kościół, stragany i jadłodajnie uliczne, ludzi przy pracy i od święta. Iskrzyły się światła i kolory na pięknych fotografiach, przy których Monika opowiadała ciekawostki geograficzne i historyczne. Nie mogło, rzecz jasna, zabraknąć poloniców. W Wietnamie jest nim znana postać „Kazika” z własnym pomnikiem postawionym w 2007 roku. To Kazimierz Kwiatkowski, architekt i konserwator zabytków, który uratował dla potomnych zabytkowe miasto Hoi An i świątynię My Son – mistyczny zespół ponad 70 świątyń hinduistycznych. Polak wyruszył do Wietnamu w 1980 roku i pozostał tam do śmierci.

My Son, znane częściej, jako miasto w dżungli, odnaleziono w 1898 roku. To kompleks świątyń boga Śiwy. Chowano tu także członków rodziny królewskiej. W tym miejscu pracował przy wykopaliskach nasz rodak. Kwiatkowskiemu udało się doprowadzić do wpisania miasteczka Hoi An oraz kompleksów zabytków My Son i Hue na Listę Światowego Dziedzictwa Kultury UNESCO. Hoi An, to średniowieczne miasteczko z domkami, będącymi świadkami wielokulturowej historii tego miejsca. Swoje ślady pozostawili tu Chińczycy, Portugalczycy, Francuzi, Czampowie, Japończycy i oczywiście Wietnamczycy. Polak, pisząc petycje, apelował o pozostawienie miasteczka i przeniesienie planowanej budowy osiedla bloków. Dziś, to jedno z najpiękniejszych miejsc Wietnamu, które odwiedziły nasze koleżanki.

20170522_191109

Dziękujemy Moniko za czarującą gawędę, piękne zdjęcia i bardzo ciekawe spotkanie, Miejmy nadzieję, że następne wkrótce.

Historia prawdziwa z psem

20170522_184455

Znowu o piesku. Przygarniętym przez Mirę. Pies porzucony w polu pod Wyszkowem. Córka Miry przeczytała wiadomość w internecie i natychmiast pojechała po znajdę. Pies żywił się upolowanymi kretami. Nie wiadomo, co pił, bo dość długo nie umiał pić wody z miski. Piesek znalazł dom i schronienie u Miry. Zaprzyjaźnił się tez ze starym, cudownym mieszkańcem.

20170522_184606

Mira odkarmiła zwierzaka i piesek wygląda bardzo sympatycznie. Pozostał mu jednak nawyk kopania ziemi w nocy, czym niszczy pracę swojej pańci i jej pracowicie nasadzone roślinki. Mira się nie poddaje i z anielskim spokojem znosi fobię nowego przyjaciela. Pies prawdopodobnie jakiś czas mieszkał z ludźmi, bo na szelest papierka od cukierka natychmiast podbiega. Trzeba jeszcze trochę czasu, żeby piesek pokonał swoje lęki i złe doświadczenia. Dobrze, że udało się go uratować. W Józefowie znalazł kochający dom.

20170522_184536

 

 

Koncert Ewy Gapon

Ewa Gapon występowała z koncertem w Aleksandrowie. Jak zwykle zaczarowała swoim głosem publiczność, śpiewając amerykańskie standardy. Kto jeszcze nie słuchał, musi koniecznie przyjść na kolejny występ naszej Pro.

20170514_180940_resizedEwa! Super! Podobało się!

20170514_182116_resized

Ania! Dziękujemy za zdjęcia z koncertu Ewy.

20170514_180931_resized

Jesteśmy dumne z naszej Ewy!

Stopy 50 plus – kilka fachowych rad

20170515_182716

W poniedziałek gościłyśmy niezwykły duet profesjonalistek od pielęgnacji stóp, dłoni i paznokci oraz leczenia stóp – podolożki – Panie Anetę Szumigowską i Martę Krupińską.

Panie przestawiły w ciekawej formie podstawowe wiadomości z zakresu podologii. Udzieliły także praktycznych wskazówek, jak unikać powstawania modzeli, odcisków i pękających pięt, jak dbać o paznokcie i stopy oraz jak współpracować z podologiem, jeśli już zdarzy nam się jakiś problem ze stopami lub dłońmi.

Wydaje się, że wiemy, jak dbać o stopy, tymczasem w pośpiechu codzienności nie starcza nam już czasu lub chęci na poświęcenie im choćby 10 minut. A to przecież stopy mają nas nosić do końca naszych dni. Zasługują więc na odrobinę komfortu, choćby wieczorem.

A więc, jak to zrobić? Bardzo ważne jest prawidłowe mycie stóp: w letniej wodzie, krótko i szarym mydłem. Ważne, aby zawsze osuszać przestrzenie międzypalcowe, co ustrzeże nas przed macerowaniem skóry w tych miejscach, nadpotliwością i grzybicą. Istotne, aby natłuszczać skórę stopy, a następnie odczekać, aż spokojnie wchłoną się zawarte w kremie składniki. Nie zakładajmy więc od razu rajstop czy skarpet.

20170515_190004

Panie podolożki przeszkoliły nas także, w jaki sposób dobierać prawidłowy rozmiar obuwia, zwłaszcza, gdy drugi palec stopy jest dłuższy od palucha. Zachęcały do noszenia wygodnego, szerokiego obuwia. Dowiedziałyśmy się, jak powinno wyglądać profesjonalnie przygotowanie wkładek ortopedycznych – indywidualnie dobranych.

Specjalistki przestrzegały przed używaniem ostrych narzędzi do pielęgnacji stóp. Zachęcały do systematycznego ścierania złuszczonego naskórka za pomocą tarek z papieru ściernego. I główna zasada, to wykonywać ten zabieg wówczas, gdy stopy są suche.

Warto robić kompresy na stopy: po wmasowaniu balsamu, należy owinąć stopy folią i dać się wchłonąć odżywczym składnikom balsamu.

W drugiej części spotkania panie podolożki udzielały konsultacji w indywidualnych przypadkach wszystkim uczestniczkom spotkania.

Bardzo ciekawe spotkanie, zdobyłyśmy dużo cennych wiadomości, które możemy teraz w praktyczny sposób wykorzystać – z pożytkiem dla nas samych.

Dziękujemy Paniom podolożkom z Józefowa!