Klub PRO Kobiet 50+

Jesteśmy grupą dojrzałych, pełnych pomysłów i energii kobiet. Poznałyśmy się w programie PRO Kobieta 50+ organizowanym, na terenie Józefowa, przez ESPAR 50+ (Europejskie Stowarzyszenie Promocji Aktywności Ruchowej 50+). Był to przełomowy moment dla wielu z nas. Wówczas zaczęłyśmy uczestniczyć w różnych formach aktywności. Teraz realizujemy własne pomysły: uprawiamy Nordic Walking, tworzymy drużynę speedbadmintona, mamy na koncie Przegląd Filmów Pozytywnych, wymieniamy się książkami, włączamy się w programy lokalnych wydarzeń, realizujemy swoje marzenia. Zapraszamy kobiety, które chcą aktywnie i twórczo spędzać czas w gronie przyjaznych i pozytywnych osób. Czekamy na Was w poniedziałki od godziny 18:00 w Klubie Port (Miejski Ośrodek Kultury). W piątki w tym samym miejscu o 18.30 Warsztaty plastyczne.

Blog prowadzi Bożena

Tegoroczne Gwiazdobranie i Dawanie

Świętujemy!

Marta zaprasza

Taneczne rozkosze

Projekt Przyjazne siłownie

Jak dobrze razem!

My tańczymy

Bawimy się! Jesień idzie, nie ma na to rady…

Diamentowy głos

Odkrywanie ajurwedy

Kalatva Collective z Indii

Ognisko u Miry

Szykujcie się na warszawską Senioradę!

Nasz blog poszedł w świat

„Pamiętajcie o ogrodach”…

Sąsiedzkie śniadanie z mamą

Dworski Ogród Jolanty Drawnel i Bernarda Belki

Nordic Walking „Rajd Góra Lotnika” i rajd rowerowy

Przycinamy, kleimy, układamy

Mistrz olimpijski Jacek Wszoła z ProKobietami

Wtorek 24 kwietnia o godzinie 19.30 spotkanie z Jackiem Wszołą

A co robimy?

Halinka o urodzinkach

Nowa edycja programu! Pilne!

Kwiaty

Wesołych Świąt!

Ozdobne jajka – proste i łatwe do wykonania

Artystycznie – charytatywnie

Aktualności Pro Kobiet 50plus

Międzynarodowy dzień poezji (21 marca)

Życzenia w Dniu Mężczyzn

Plastyczne zdolności

W klubie – warsztaty z Asią

Koncert, który obudził wspomnienia

Jak było na Zjeździe? Relacja Ali

Walentynkowy Zjazd Pro Kobiet

Od Marty przed Zlotem

Przygotowania idą pełną parą!

Zapraszamy na Zjazd ProKobiet!

Karnawałowa noc!

Na zdrowie … sokiem z buraków!

Karnawałowe zaproszenie!

Muzycznie, świątecznie, kolędowo…

Otwórz drzwi Ewa Gapon i Andrzej Sajdak Kolędowo

Na Kije!

Sylwestrowa szafa

Święta tuż, tuż!

Wigilijnie u Halinki

Z wizytą u seniorów

Gwiazdobranie i Dawanie 11 edycja

Bombki malowane na Gwiazdobranie

Wyprzedaż Garażowa dla Gwiazdobrania

Zaproszenie na koncerty naszej Pro Ewy Gapon

Program Gwiazdobrania i Dawania w Józefowie 10 grudnia

Uparta na życie

Na warszawskiej imprezie

A na balu andrzejkowym…

Kobieta potrafi

Melancholijnie..

Na specjalną prośbę!

Praca wre!

Tablica ogłoszeń!

Gościnnie w „Fajna baba nie rdzewieje”

Szykujemy, szykujemy…

Dzieje się, dzieje!

Stoliczku nakryj się!

Początek nowego sezonu

Sąsiad dla Sąsiada Józefów Pomaga

Lubią naszego bloga!

Nasza grupa

Koleżeństwo

Szlachta zawitała w progi Józefowa

Sąsiedzkie śniadanie

Na deskach teatru

Świąteczna wizyta w domu seniora

Gościnnie u Halinki

Pomagamy pomagającym

Własnoręczne ozdoby. Pomóżmy zwierzakom

Znów familijnie. Książka „Alusia. Powstańczy świadek.” Jajeczko z papieru.

Tyle życzliwości wokół…

Familijne wieczory klubowe

ZLOT

Adwent – znaczy przyjście. Paczki świąteczne, wieczór u seniorów. W prezencie – opowieść o polskich emerytach w Bollywood. Życzenia od Marty.

Niedzielne świętowanie u Halinki i historia z motylem

Gwiazdobranie i Dawanie

Jak zrobić świecznik z kieliszka i pyszne ciasto?

Gościmy TVP, czytamy wiersze, tańczymy

Praca w klubie i bobry nad Świdrem. Ach, co za bal!

Mam na imię Lucy – Elizabeth Strout Otwieramy Klub Książki

Brawa dla Ewy!

Warsztaty zdrowego żywienia. WERNISAŻ WYSTAWY BOŻENY STAWIKOWSKIEJ „SKRZYDLATE”

SREBRNY I BRĄZOWY MEDAL DLA JÓZEFOWIANEK W MISTRZOSTWACH ŚWIATA 2017 W CROSSMINTONIE

Piknik Urodzinowy Miasta Józefowa i Hotelu Holiday Inn w Józefowie

Świder-majer okiem Eli Moczerko

Przepis na brokatowe gwiazdki i sernik gotowany. W tle – prawdziwa psia historia.

Praca w klubie i bobry nad Świdrem. Ach, co za bal!

Koncert Ewy Gapon American evening – amerykańskie klimaty w Józefowie

Niespodzianka dla Halinki

Tort z owocami, bicie rekordu Guinnessa

Powakacyjnie, nektar jabłkowy z sadu i nowe koleżanki

Urodzinowo i Szafa na patyku

Pogaduchy

Reklamy