ProKobiety w turnieju ground golfa

 

Minęło trochę czasu i znów spotkaliśmy się na murawie gościnnej Józefovi. Tym razem pogoda wręcz dostosowała się do potrzeb zawodów, było ciepło, ale nie gorąco. Dzięki temu uczestnicy mogli całkowicie skoncentrować się na swoim zadaniu.

Czytaj dalej „ProKobiety w turnieju ground golfa”

Kolorowo żyj!

IMG_20200719_193255
Ewa Gapon

To tytuł piosenki, który był mottem przewodnim koncertu Ewy Gapon, naszej ProKobiety. Artystce towarzyszyli  znakomici muzycy: Andrzej Sajdak – pianista, Łukasz Makowski – kontrabas, gitara basowa, Adam Lewandowski – perkusja. Koncert poprowadził Jarosław Rosiński.

Koncert zaczął się bardzo żywiołowo, Ewa wykonywała znane standardy muzyki rozrywkowej w jazzowej interpretacji. Słyszeliśmy utwory z repertuaru Ewy Bem, Krystyny Prońko, Hanny Banaszak, a także piękne piosenki z okresu międzywojennego.

Czytaj dalej „Kolorowo żyj!”

Przechodzimy do realu

Bardzo dziękuję Wszystkim tym, którzy codziennie zaglądają na mojego bloga, ciekawi, co słychać u ProKobiet. Jestem tym bardziej mile zaskoczona, ponieważ od dość długiego czasu nie pojawiały się nowe wpisy. Jak wiecie, korzystamy coraz intensywniej z form komunikowania się za pomocą mediów społecznościowych, stąd powtarzanie tych samych wiadomości na blogu mijałoby się z celem. Pozostają jednak nasze wspomnienia utrwalone przez ponad 3 lata mojego pisania bloga, do których zawsze można wrócić.  Być może zdarzy się okoliczność, że zasadne okaże się podanie jakiejś informacji na blogu. Zatem … do następnego razu. 🙂

 

Działamy

Hej, pytacie, czemu nie piszę niczego nowego? Otóż naszą aktywność przeniosłyśmy do rzeczywistości wirtualnej. Dzieje się, jak zwykle sporo, jednak w czasie zakazu komunikowania się bezpośredniego, przeszłyśmy na formę kontaktów za pomocą różnych mediów społecznościowych. To tam odbywają się nasze wideo-spotkania, piszemy do siebie, wymieniamy się przepisami kulinarnymi, życzymy sto lat jubilatkom. Nie ma więc potrzeby powielania informacji, które zdecydowanie szybciej docierają do nas w innych komunikatorach. Cały czas zapraszamy do nieodpłatnego korzystania z naszej fantastycznej akcji na FB Łapię dzień, do której linki znajdują się w poprzednim wpisie. Serdecznie dziękuję za ciepłe słowa i pamięć. Widzimy się już wkrótce!

Szampański Sylwester

IMG_20191230_184810
Sylwestrowo w Cafe nL

Drogie, kochane ProKobiety! Jak wiecie, już od wczoraj zaczęłyśmy radosne świętowanie w „Cafe na Leśnej u Halinki”. Humory dopisały, furorę zrobiło ciasto Grażynki z adwokatem (niech każdy sobie sam zinterpretuje znaczenie tego słowa), była muzyka rodem z Bollywood i dużo śmiechu.

Czytaj dalej „Szampański Sylwester”

Na Wilię

 

christmas tree with baubles
Photo by freestocks.org on Pexels.com

Czas jakby przyspieszył. Rozglądam się dookoła, widzę zagonionych ludzi, pędzące samochody, kolejki w sklepach. Rano auta podjeżdżają pod miejscowy kościół, dzieciaki w rękach trzymają świece i spieszą do wejścia. Za nimi energicznym krokiem maszerują rodzice, czasami babcia. Idą Święta. Czytaj dalej „Na Wilię”

Znamy program Gwiazdobrania i Dawania

IMG_20191118_182954

W kręgu przygotowujemy się do Gwiazdobrania i Dawania

Najważniejsze, że nas tam nie zabraknie, występujemy przy naszym stoisku, na scenie jako zespół tańca orientalnego Semiramida, oraz Ewa Gapon z recitalem. Zapraszajcie swoich przyjaciół, rodzinę, znajomych. Niech będzie tłoczno, kolorowo, muzycznie i pogodnie.

Czytaj dalej „Znamy program Gwiazdobrania i Dawania”

Widzimy się na Gwiazdobraniu!

Wiemy już, kiedy nasze Pro wystąpią podczas Gwiazdobrania. Zapraszajcie swoje rodziny, znajomych, koleżanki i sąsiadów, informujcie o wydarzeniu swoich ulubionych sklepikarzy i dostawców.

I koniecznie, ale to koniecznie musimy być o 16.45 -17 na tańcu orientalnym i o 18.20 -18.35 na sambie. Widzimy się!

W Kozienicach na sportowo

oznor

Ostatnia sobota 19.X., godzina 8 rano.
Piękna słoneczna pogoda, mimo wczesnej pory dobre humory już dopisują na samą myśl o pierwszej wycieczce naszego Klubu PRO Kobieta 50+. Jest nas spora grupa – 41 „PRO” z różnych edycji programu ESPAR.
I zaczyna się nasza wyprawa. Zajmujemy miejsca w autokarze. Nasza Marta robi nam pamiątkowe zdjęcia. Żałujemy, że wypuszcza nas w drogę, a sama musi zostać w domu z dziećmi (chociaż tak świetnie przygotowała cały program wycieczki).

Czytaj dalej „W Kozienicach na sportowo”

W klubie intensywnie

IMG_20191007_184452

Jeśli nie wiedziałyście, że w naszym klubie zajadamy się znakomitymi pysznościami, no to właśnie już wiecie. A to szarloteczka, a to sałatka, grzybki marynowane, beza z wiśniami, no i przebój ostatniego wieczoru – rogaliczki z marmoladką w wykonaniu Marysi. Zainteresowanych przepisem zapraszam do poczytania postów pod zakładką: Kulinaria.

Czytaj dalej „W klubie intensywnie”

Pierwsze jaskółki na Gwiazdobranie

IMG_20190930_185437
Asia, Ada i Marysia

Niby dopiero początek jesieni, ale my już silne, zwarte i gotowe i planujemy, co tym razem fajnego i ciekawego przygotować na nasze stoisko na Gwiazdobranie i Dawanie (zainteresowanych odsyłam do wcześniejszych wpisów o tym tytule). Asia zaproponowała zrobienie pracy plastycznej i dlatego prośba do każdej z nas, aby na poniedziałkowe spotkanie przynieść za sobą linijki i nożyczki. Do zobaczenia!

Zapisy na wycieczkę dla chętnych klubowiczek

IMG_20190923_182848

Pojechać, nie pojechać, pojechać!

Szykujemy się do jednodniowej wycieczki sportowo-wypoczynkowej do Kozienic.

Planowany termin, to 19 października (sobota). Program bardzo atrakcyjny. Część kosztów pokrywają uczestniczki.

Chętne proszone są o zgłaszanie się do Marty. Pamiętajcie, że autokar pomieści tyle, ile może. Więcej się nie da.

Najlepsze z Józefowa

IMG_20190923_180705
Trofea

No i zadziało się! Międzynarodowo, sympatycznie, na powietrzu. Mistrzostwa Europy w groud golfie w Józefowie zakończone. Udział w Mistrzostwach zapowiedziało stu graczy z jedenastu państw. W tym nasze ProKobiety, które spisały się znakomicie. Zapewniały, że świetnie się bawiły i będą tworzyły grupę groud golfa w Józefowie.

Czytaj dalej „Najlepsze z Józefowa”

A golfem ground!

IMG_20190916_110547
Nasze zawodniczki podczas przerwy w treningu

No i wystartowały! Nawet nie uwierzycie, gdzie i jak! Ale po kolei. Zaczęło się całkiem niewinnie. Otóż, Marysia zbierała chętne do nauki gry w ground golfa. Po treningu zrobiło się nieco poważniej, bo okazało się, że dziewczyny wystartują w Ground Golf Open Europa 2019. Zawody odbędą się w Józefowie, już 21 września o 9.00 zaczynają się starty!

Czytaj dalej „A golfem ground!”

Kawa z topinamburu

IMG_0549
Nalot Pro50plus na Bazar na Polnej

Maja uświadomiła mi, że nie jestem na bieżąco z najnowszymi trendami żywieniowymi, Okazało się bowiem, za topinambur, czyli słonecznik bulwiasty przeżywa obecnie swój renesans, o czym przekonałam się podczas naszego klubowego nalotu na Bazar na Polnej.

Czytaj dalej „Kawa z topinamburu”

Lody dla ochłody

SAVE_20190611_083620

Kolejne klubowe spotkanie pod chmurką i kolejny raz na ławeczkach pod domem kultury. Pogoda iście afrykańska. W taki upał wręcz należy się schłodzić. Jedna koleżanka przyniosła lody, druga talerzyki, łyżeczki i serwetki. Lody w trzech smakach! Słowem, błogość w ustach. Przy okazji zdążyłyśmy omówić różne sprawy, dowiedzieć się, gdzie sprzedają dobre obiady, która apteka ma tańsze leki, no i padł pomysł, aby za rok wystartować z otwartym ogrodem Klubu ProKobieta 50 plus u Asi! Przysyłajcie więc swoje pomysły, zaczynamy pracę nad tym nowym, pracochłonnym projektem.

Sukces muzyczny!

20190609_161755

Ewa Gapon wyśpiewała pierwsze miejsce w kategorii solistek w Międzynarodowym Festiwalu Pieśni Religijnych i Patriotycznych SACROSONG 2019. Drugiego i trzeciego miejsca nie przyznano. Ewie akompaniuje Andrzej Sajdak. No i za chwilę kolejny sukces naszej Pro, I miejsce w Przeglądzie Artystycznym. Mamy się czym pochwalić! Gratulacje!

Czytaj dalej „Sukces muzyczny!”

Wariacje kulinarne

SAVE_20190503_180823

Jak pewnie wiecie, wiele z nas realizuje swoje artystyczne fantazje w kuchni, tworząc niezwykłe kreacje dla oczu i podniebienia. Osobiście tego rodzaju twórczość jeszcze mnie nie tknęła swoim skrzydłem, dlatego z dużą dozą powściągliwości pozwalam sobie na umieszczanie przepisów potraw, które sama przygotowuję. Wolę, jak nasze Pro coś zaproponują. Tak a propos, to przysyłajcie na maila przepisy i zdjęcie jedzonka, bo ten nasz kącik kulinarny dość mocno kuleje! A na zdjęciu czary mary wykonane przez Elunię. Smacznego!

 

Urodzinowo

IMG_20190429_181938

Z lekkim opóźnieniem, ale nie mniej serdecznie informuję, że świętowałyśmy urodziny Ani i Majki. Było smacznie, miło, wesoło, a skończyło się rozmowami o życiu. Kochane! Najlepsze życzenia urodzinowe i imieninowe dla wszystkich Pro, które obchodzą swoje święto w maju!

A ten tort, to wcale nie my upiekłyśmy, tylko córka Ani. A jaki był pyyyyyszny!!!!

Wybieramy się na Senioradę

 

senirada 2019 final

Podczas Seniorady zespół Semiramida oraz ASSAYA, a także Ewa Gapon w roli wodzireja, na koniec potańcówka pod gołym niebem grana przez naszego niezawodnego DJ Wita. Jak zwykle nasze ProKobiety i ProMeni dają z siebie wszystko! A do tego zespół BabaSamba pod pod przewodnictwem Adriany Goulart, który zaprezentował się już podczas Gwiazdobrania oraz podczas wieczoru walentynkowego i na naszych warsztatach. Nasze Pro też tam sambują, że ho, ho!

Czytaj dalej „Wybieramy się na Senioradę”

Nasze aktywności: taniec orientalny

IMG_20190430_184227

 

Wiele razy obiecywałam sobie, że pójdę zobaczyć, jak ćwiczą koleżanki taniec orientalny. We wtorek dotarłam na zajęcia grupy Semiramida. Początki zespołu sięgają spotkania podczas Zlotu trzy lata temu, gdy liderka i trenerka grupy Monika Wardecka, wystąpiła przed nami ze swoją grupą taneczną z Falenicy. Jeszcze do dziś mam ciarki na wspomnienie tańca z lampionami.

Czytaj dalej „Nasze aktywności: taniec orientalny”